Fit durch den Sommer
Nordic Walking
Bis Ende Mai und ab September:
jeden Montag – von 18.30 bis 20.00 Uhr
Von Juni bis Ende August:
jeden Montag – von 18:30 bis 20.30 Uhr
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Johannes Eckl, Margit Pöschl, Peter Kreuzer, Evelyn Kraus
Bis Ende Mai und ab September:
an der Goldbachhalle
Von Juni bis Ende August:
Parkplatz im Rohrberger Forst
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Lauftreff
jeden Mittwoch –
von 19.30 bis 20.30 Uhr
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Sandra Ganslmeier
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MTB-Treff
jeden Montag –
von 18.30 bis 20.00 Uhr
&
jeden Donnerstag –
von 18.30 bis 20.00 Uhr
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Christian Ganslmeier, Hans, Tommy und Maxi Eichmeier, Markus Bergmann, Peter Höfelsauer
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MTB-Younioren-Treff
jeden Donnerstag –
von 18.30 bis 20.00 Uhr
Der Treff richtet sich an alle Mädls und Jungs im Alter von 12 bis 18 Jahren. Im Vergleich zum Erwachsenen MTB-Treff werden verkürzte Strecken sowie ein entspannteres Tempo gefahren.
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Tommy und Maxi Eichmeier
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DaTu
Damen Turnen ist eine abwechslungsreiche Sportstunde speziell für Frauen jeder Altersgruppe.
Mit unterschiedlichen Geräten und Übungen werden nahezu alle Muskelgruppen gestärkt.
Ziel ist es natürlich die eigene Kondition zu steigern und Problemzonen zu minimieren. Vor allem aber Spaß an Bewegung, in Begleitung mit unterschiedlicher und rhythmischer Musik, zu haben.
Der Kurs findet nur bei schönem Wetter statt. Diese Info wird in der Whatsapp-Gruppe geteilt.
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jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Susanne Buchner, Sandra Ganslmeier, Michaela Pöschl und Kathrin Hummel
SUP-Gruppe
Spontane SUP-Rides je nach Wetter und Laune!
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Wolfgang Kraus
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Fit@Home
ab Donnerstag, 21. April 2022 um 19:00 Uhr wöchentlich
kostenlos für Mitglieder des Skiclub Ergoldsbach e.V.
Doris Sigrin
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Mountainbike 4 Kids
Trainingsgruppe 1
Jeden Freitag (ab 12.04)
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 15:30 Uhr
Ziel: um Ergoldsbach
Rückkehr: ca. 17:30 Uhr
Wir treffen uns in dieser festen Trainingsgruppe jeden Freitag. Mit den Kids erkunden wir die Gegend um Ergoldsbach. Dabei wechseln sich Techniktrainings und Touren ab. Spielerisch arbeiten wir an Kondition und Technik.
Kids im Alter von 8-12 Jahren mit mindestens einem Technikkurs innerhalb der letzten 6 Monate.
Funktionierendes Mountainbike und MTB-geeignete Schutzausrüstung ist notwendig!
Helmpflicht!
0 €, Vereinsmitgliedschaft
MTB4Kids Team
Trainingsgruppe 2
Jeden 2. Freitag (ab 19.4), siehe Übersichtskaleder
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 15:30 Uhr
Ziel: um Ergoldsbach
Rückkehr: ca. 17:30 Uhr
Wir treffen uns in dieser festen Trainingsgruppe 14-tägig am Freitag. Mit den Kids erkunden wir die Gegend um Ergoldsbach. Dabei wechseln sich Techniktrainings und Touren ab. Spielerisch arbeiten wir an Kondition und Technik.
Kids im Alter von 6-10 Jahren mit mindestens einem Technikkurs innerhalb der letzten 6 Monate.
Funktionierendes Mountainbike und MTB-geeignete Schutzausrüstung ist notwendig!
Helmpflicht
0 €, Vereinsmitgliedschaft
MTB4Kids Team
Einsteigertraining
19.04./17.05./14.06./12.07./13.09.2024
Treffpunkt: Grundschule
Abfahrt: 15:30 Uhr
Rückkehr: 17:30 Uhr
Für alle Kids die Spaß auf dem Mountainbike haben wollen. Wir üben spielerisch den Umgang mit dem Fahrrad und meistern erste Parcours. Das Ziel dieser Trainings ist es, durch eine modulare Step-by-Step Anleitung, spielerisch die Kids auf dem Mountainbike sicherer zu machen. Der Spaß kommt dann von alleine!
Die Einteilung in verschiedene an das Können angepasste Gruppen erfolgt vor Ort.
Kids im Alter von 6-12 Jahren mit oder ohne Erfahrung auf dem Mountainbike.
Funktionierendes Mountainbike und MTB-geeignete Schutzausrüstung ist notwendig.
Helmpflicht!
0 €, Vereinsmitgliedschaft
Christian Ganslmeier
Mountainbike
MTB Fahrtechnikkurs 1
6/7.04.2024
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 09:00 Uhr
Rückkehr: ca. 12 Uhr
Diese Tour ist für jeden geeignet! Für alle die gerade erst in die Welt des Mountainbikens eintauchen, nach einer Pause wieder einsteigen oder entspannt in unserer schönen Umgebung Mountainbiken möchten. Auch E-MTBiker sind ausdrücklich willkommen. Die Tour befindet sich überwiegend auf befestigten Waldwegen und Nebenstraßen. Außerdem befahren wir vereinzelt Trail-Passagen, welche im Vorfeld kurz besprochen werden.
Strecke ca. 25 km mit 300 Höhenmetern
Schwierigkeit: Leicht bis Mittel
0€, Vereinsmitgliedschaft
Dominik Heinemann
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MTB Fahrtechnikkurs 2
20/21.04.2024
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 09:00 Uhr
Ziel: Sa. Übungsgelände Ergoldsbach; So. Landshut/Regensburg
Rückkehr: ca. 17:00 Uhr
Für alle die etwas mehr wollen!
Wir wiederholen die Grundlagen der modernen Fahrtechnik und verfeinern diese dann erst mal auf dem Übungsgelände. Aufbauend auf diesen Grundlagen nehmen wir den nächsten Step zur sicheren Fahrtechnik. Nach einer Mittagspause starten wir auf eine kleine Tour um das Erlernte im Gelände testen zu können.
Nachdem wir am Sonntag Anfangs das am ersten Tag Erlernte wiederholen, vertiefen und ergänzen, starten wir nach einer Mittagspause auf eine lockere Trailrunde um das Erlernte gleich im Gelände austesten zu können.
MTBer mit Erfahrung im Gelände, die ihre Fahrtechnik verbessern wollen.
30 €
Christian Ganslmeier
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Jura-Radmarathon Lupburg
16.06.2024
Treffpunkt und Abfahrt wird von den Teilnehmern untereinander abgestimmt
Ziel: Lupburg
Wir nehmen gemeinsam am Jura-Radmarathon in Lupburg teil. Wir bilden Fahrgemeinschaften und starten dann in unserem neuen MTB-Outfit am Marathon in den verschiedenen Klassen.
Die Anmeldung läuft zentral über Hans Eichmeier.
Für alle die Lust an einer MTB-Tour haben.
Es gibt Strecken von 30km/500hm bis 94km/2000hm
0 €
Hans Eichmeier
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MTB Juratrails
22.06.2024
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 09:00
Ziel: Neumarkt (Oberpfalz)
Rückkehr: ca. 19:00 Uhr
Trails, Trails, Trails, Mountainbiketour mit ca. 1000 hm
Diavolo Snake, The Hunter, Windrad-Trail, Jens-Trail und Apachen-Trail: Es gibt viel zu entdecken in Neumarkt!
Wir starten am Kletterzentrum in Neumarkt und
vor der Rückfahrt werden wir noch einkehren.
Genauere Infos werden wir am Skistammtisch (07. Juni) besprechen und anschließend an die angemeldeten Teilnehmer per Mail verteilen
Bio und E-Mountainbiker, eigentlich
alle die Spaß am Trail haben, es gibt sicher S2-S3 Stellen diese können jedoch auch umfahren werden
15,-€
Christian Ganslmeier
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
MTB ST.Englmar
04.08.2024
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 7:30
Ziel: St. Englmar
Rückkehr: ca. 19:00 Uhr
Trails, Trails, Trails, Mountainbiketour mit ca. 1000 hm
Vor der Rückfahrt wird im Gasthof Sonnenhügel, dem Bike Kultlokal noch der Tag besprochen.
Genauere Infos nach Anmeldung ca. 2 Wochen vorher per Mail
Bio und E-Mountainbiker, eigentlich
alle die Spaß am Trail haben, es gibt sicher S2-S3 Stellen diese können jedoch auch geschoben werden.
15,-€
Hans Eichmeier
Radltour zum Gäubodenfest
11.08.2024
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 09:00 Uhr
Wir fahren auf befestigten Wegen zum Gäubodenfest, kehren dort ein und anschließend geht es frisch gestärkt wieder zurück
Bio- und E-Biker
0,-€
Hans Eichmeier
MTB Isartrails
15.08.2024
Treffpunkt: Skiclubschreinerei
Abfahrt: 09:30 mit Privatautos
Ziel: Isarhalle Wörth, Parkplatz
Isartrails zw. Niederviehbach und Niederaichbach
35km und 600hm
Schwierigkeit: mittel
Bio- und E-MTB’ler
15,-€
Renate Eichenlaub und Markus Bergmann
SUP/MTB Camp
5-7.Juli 2024
Treffpunkt: 05. Juli 2024 vormittags Skiclubschreinerei
Wir fahren mit Campern an einen See oder Fluss und verbringen 3 coole Tage mit SUPen, Biken und Chillen
Alle mit eigenem Camper
0,-€
Wolfgang Kraus und Hans Eichmeier
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
Standup Paddle
Kids und Jugend SUPen
Treffpunkt: 08. Juni 2024 Skiclubschreinerei
Abfahrt: 10:00 Uhr
Ziel: Mossandl Weiher Mamming
Wir verbringen einen aktiven Tag am See und erkunden gemeinsam den Mamminger Weiher
Jeder der Lust hat zu SUPen, Teilnehmer müssen schwimmen können, Mindestalter 10 Jahre
0,-€
Wolfgang Kraus
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
SUP/MTB Camp
5-7.Juli 2024
Treffpunkt: 05. Juli 2024 vormittags Skiclubschreinerei
Wir fahren mit Campern an einen See oder Fluss und verbringen 3 coole Tage mit SUPen, Biken und Chillen
Alle mit eigenem Camper
0,-€
Wolfgang Kraus und Hans Eichmeier
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
SUP Flustour 1
Treffpunkt: 23. Juni 2024 Skiclubschreinerei
Abfahrt: 09:00 Uhr
Ziel: Abhängig vom Wasserstand Donau oder Isar
Anspruchsvolle Ganztagestour an einem Fluss
Fortgeschrittene SUPer, Teilnehmer müssen schwimmen können, Schwimmwesten sind Pflicht und können bei Bedarf gestellt werden
Mindestalter 16 Jahre
30 €, mit eigenem SUP 15 €
Wolfgang Kraus
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
SUP Flustour 2
Treffpunkt: 28. Juli 2024 Schreinerei
Abfahrt: 09:00 Uhr
Ziel: Abhängig vom Wasserstand Donau oder Isar
Anspruchsvolle Ganztagestour an einem Fluss
Fortgeschrittene SUPer, Teilnehmer müssen schwimmen können, Schwimmwesten sind Pflicht und können bei Bedarf gestellt werden
Mindestalter 16 Jahre
30 €, mit eigenem SUP 15 €
Wolfgang Kraus
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
Weitere Ausfahrten
IndoorCycling Spezial: Riesenradln
28.04.2024
Treffpunkt: München
Uhrzeit: 10:00-18:00
Dieses Jahr steht ein Rekordversuch auf dem Programm. Wir beteiligen uns am Riesenradln im Münchner Werksviertel am Ostbahnhof. Im größten mobilen Riesenrad geht um den einen guten Zweck (Räder für die 3. Welt) und einen Rekord (10000km sollen „erradelt“ werden).
Je zwei Indoor Cycling Bikes stehen in einer Gondel und dann treten die Teilnehmer 30 Minuten lang kräftig in die Pedale. Natürlich bei bester Aussicht!
Sucht euch einen passenden Slot aus, wir haben uns für den Slot T8 angemeldet.
Alle die Spaß am IndoorCycling haben und an einem besonderen Event teilnehmen möchten.
20€ für Radler
8€ für Begleiter
Christian Ganslmeier
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
Minicrosslauf
29.06.2024
Treffpunkt: Pfeffenhausen
KINDER-HINDERNISLAUF
… mit 20 nur für Kinder liebevoll ausgedachten Hindernissen, auf einer Strecke durch Wiesen und Wälder – Natur pur, in zwei Längen für unterschiedliche Altersgruppen.
Dieses Jahr findet der Minicroslauf erstmals in Pfeffenhausen statt!
Die SCE Kids nehmen unter dem Teamnamen „SCE“ am Minicrosslauf teil. Es gibt verschiedene Startzeiten, bitte sucht euch die für euch beste Zeit aus.
Um 11:00 Uhr und um 13:45 Uhr sind schon die ersten SCE-Kids für den Lauf angemeldet.
Sollten Fragen ihr Fragen haben, meldet euch!
Ansonsten braucht ihr euch bei uns nicht anmelden.
Für alle Kids im Alter vom 5-15 Jahren (es gibt unterschiedliche Strecken/Startzeiten)
Je nach Anmeldezeitpunkt (direkt beim Veranstalter zu entrichten)!
Christian Ganslmeier
Die Anmeldung für diese Fahrt ist geschlossen.
Nordic Walking Tag
2.07.2024 09:30 Uhr
Treffpunkt wird kurzfristig bekannt gegeben
„Geh nicht fort – bleib am Ort“, kleine Walkingrunde mit anschließendem Mittagessen und Kaffeetrinken
Alle Walker und wer sonst noch Lust hat
0€
Johannes Eckl
Die Anmeldung läuft über die Nordic Walking WhatsApp Gruppe.
Hüttenwanderung
04 – 06.10.2024
Treffpunkt: 08:00 Uhr Schreinerei
Freitag Hüttenaufstieg, Samstag Gipfeltour, Sonntag leichte Wanderung und Abstieg
Einfache Touren für jedermann, max. 8 Teilnehmer
30 €
Sabine Eichmeier